Cuerpo en movimiento, emociones en equilibrio.
En Iniciatives Solidàries apostamos por el deporte como una herramienta de bienestar físico, emocional y relacional.
Sabemos que el movimiento no solo activa el cuerpo, sino que también genera espacios de encuentro, confianza y expresión personal. Por eso, hemos incorporado sesiones deportivas dentro de nuestros programas de acompañamiento, con el objetivo de ofrecer una forma más integral de cuidado.
Estas sesiones están guiadas por un profesional y pensadas para adaptarse a las necesidades y ritmos de las chicas participantes. A través del deporte, no solo se promueven hábitos saludables y se fortalece el cuerpo, sino que también se trabaja el equilibrio emocional, la autoestima y la construcción de vínculos entre ellas.
La respuesta ha sido muy positiva: las participantes disfrutan del espacio, se sienten más conectadas y valoran especialmente el ambiente de confianza que se genera en cada encuentro. Compartir el movimiento se ha convertido en una forma de sentirse acompañadas, sostenidas y parte de una red.
Desde Iniciatives Solidàries seguimos tejiendo comunidad a través del cuidado, el crecimiento personal y la creación de espacios seguros donde todas puedan desarrollarse con libertad.
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Sabem que el moviment no sols activa el cos, sinó que també genera espais de trobada, confiança i expressió personal. Per això, hem incorporat sessions esportives dins dels nostres programes d’acompanyament, amb l’objectiu d’oferir una forma més integral de cura.
Aquestes sessions estan guiades per un professional i pensades per a adaptar-se a les necessitats i ritmes de les xiques participants. A través de l’esport, no sols es promouen hàbits saludables i s’enforteix el cos, sinó que també es treballa l’equilibri emocional, l’autoestima i la construcció de vincles entre elles.
La resposta ha sigut molt positiva: les participants gaudeixen de l’espai, se senten més connectades i valoren especialment l’ambient de confiança que es genera en cada trobada. Compartir el moviment s’ha convertit en una manera de sentir-se acompanyades, sostingudes i part d’una xarxa.
Des de Iniciatives Solidàries continuem teixint comunitat a través de la cura, el creixement personal i la creació d’espais segurs on totes puguen desenvolupar-se amb llibertat.